12-03-05

Donderdag en vrijdag

Misschien leg ik beter even mijn vorige post uit, aangezien die blijkbaar anders is geïnterpreteerd dan ik hem bedoelde. Woensdag had ik even een hartverwarmend gevoel nadat ik even had gepraat met een persoon die op dezelfde school als ik gezeten had. Blijkt dat de persoon in kwestie door een oud-leraar van me naar mij gestuurd was, vandaar dus.

Donderdag:
een uurtje op de fiets gezeten, een uurtje gehandbald (wat een mooie sport!), een half uur gezwommen (en een belangrijke doorbraak in het kader van reddend zwemmen geforceerd) en anderhalf uur gymnastiek geoefend.

Vrijdag:
's Ochtends er vroeg uit voor reddend zwemmen, daarna een uurtje gaan lopen. Het lopen ging me niet echt goed af: eerst al om in gang te komen: alle gewrichten en spieren die protesteren, als ik dan toch in gang geraakte ging het wel goed, na het intensief deel en het stretchen niet meer in gang geraakt wegens veel last aan de enkel. (Hartslag: 153 - 121 - 93) 's Avonds nog judotraining.

12:22 Gepost door Schwung | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

*Proest* een belangrijke doorbraak in het kader van reddend zwemmen geforceerd -> ge zijt toch nie verzopen?? *kuch*

Gepost door: Lieve | 12-03-05

De commentaren zijn gesloten.